Kategorie: Schwerpunkt – Schweizer Monat

Ein Gaumenschmaus ist eine Freude. Bild: Pixaby

Gesundheitsenthusiasten optimieren ihre Ernährung bis ins letzte Detail. Dabei bleibt oft die Lebensfreude auf der Strecke. Stattdessen empfiehlt sich ein anderer Ansatz: natürlich, ausgewogen und gelassen.

Caspar David Friedrich: Der Wanderer über dem Nebelmeer (1818). Öl auf Leinwand. Bild: Wikimedia.

Der Philosoph Jean-Jacques Rousseau sah den Menschen als von Natur aus gut, aber verdorben durch die Zivilisation. Sein Denken zeigt sich in politischen Bewegungen der Gegenwart.

Für ein Kleinkind bedeutet Stehen mehr als Fortbewegung. Bild: Unsplash/Dai.

Die aussergewöhnlichen kognitiven Fähigkeiten des Menschen entstanden nicht in kontrollierten und sicheren Umgebungen, sondern im ständigen Umgang mit Bewegung und Unsicherheit. Doch genau von diesen Bedingungen entfernt sich der moderne Mensch immer mehr.

Der einfachste Trick gegen Schlafprobleme: morgens raus ins Tageslicht.

Wenn Sie noch keinen Hund haben, beschaffen Sie sich einen! Ihr Verhältnis zur Natur wird sich auf wundersame Weise ändern.

Lucas Cranach der Ältere: Hirschjagd des Kurfürsten Friedrich des Weisen von Sachsen (1529). Öl auf Lindenholztafel. Bild: Wikimedia.

Kooperation beginnt nicht erst mit Verträgen oder staatlicher Ordnung. Sie hat eine natürliche Vorgeschichte: Menschen beobachten einander, deuten Signale, bauen Vertrauen auf, ahmen erfolgreiches Verhalten nach – und stabilisieren so allmählich gemeinsame Normen.

Wahres Recht entsteht nicht am Reissbrett, sondern aus der gewachsenen Ordnung menschlicher Beziehungen. Im Bild der Gerechtigkeitsbrunnen in Bern. Bild: Keystone/EQ MAGES/Manu Friederich.

Recht und Gesetz werden oft gleichgestellt, dabei sind sie grundverschieden. Recht kann nicht geschaffen, sondern nur entdeckt werden – es basiert auf der menschlichen Natur.

In Frankreich fusst Kultur nicht zuletzt auf Kulinarik: Snack am Nachmittag in einem Pariser Bistro. Bild: Christian Felix.

Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme. Essen ist ein gesellschaftlicher und mystischer Akt.

Mit meiner Tochter ist jeder Spaziergang ein kleines Abenteuer. Was früher Routine war, wird zur Entdeckungsreise und ich erlebe die Natur auf eine neue, intensive Weise.